• 以朝鲜民主主义人民共和国为例,难道特金会是由朝鲜工人、农民主导的?[哈哈] 2019-08-20
  • 安徽省直机关领导干部宪法学习宣传报告会br暨“省直机关大讲堂”第四十四讲在肥举办 2019-08-20
  • 人民网驻汕头记者报道集 2019-08-19
  • 以仪式守护节日文化--旅游频道 2019-08-19
  • 这个帖子,本人已经驳斥多次了。共产主义不是不能实行按劳分配,而是不需要实行按劳分配。共产主义时代,产品极大丰富,所以实行按劳分配是多余的,好比脱裤子放屁!... 2019-08-11
  • 回复@海之宁:你可以试着咬嘛……看咬不咬得动? 2019-08-02
  • 内蒙古规范高考网上填报志愿类培训 2019-07-23
  • 祁县市监局积极推进商事制度改革 2019-07-23
  • 习近平的“蓝色信念” 2019-07-22
  • 关于《中华人民共和国监察法(草案)》的说明 2019-07-11
  • 这是没文化和懒人的语言。瞎扯淡! 2019-07-11
  • 新型国际关系擘画人类未来 2019-07-06
  • 无雨则旱,有雨就淹,成为常态。 2019-07-03
  • 每逢佳节酒席多,随不起的份子伤不起的面子 2019-07-03
  • 美媒:南极洲26年流失3万亿吨冰 致海平面上升7.6毫米 2019-07-01
  •  手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
    当前位置: 网站首页 > 网络营销 > 文章

    新疆福利彩票:3个小偏方远离“痛经”烦恼!

    新疆35选7的开奖号 www.sypti.com 时间:2016-05-13    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

    对于女性朋友来说,每个月都有那么几天不爱搭理人,如果还痛经的话,真的是非常烦躁,要是不小心一把火“烧伤”周围的人,那可就不好了!如何远离痛经烦恼呢?

    1.姜糖水缓解痛经  

    红糖可是女性朋友的贴心小帮手。从中医角度看,红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,尤其适合产妇、儿童贫血和女子月经不调时食用。痛经的时候冲上一杯暖暖的红糖水,对于缓解痛经有一定的帮助,如果觉得红糖水有点“寡”,也可以搭配其他食材熬制。下面为痛经人士介绍一款简单易做的止痛姜糖水??扇〗?0克、红枣15颗、红糖50克。红枣洗净后去核,生姜洗净后切片,再将红糖、大枣放入锅中,加入适量清水,煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效,大枣补气养血,再加上温经活血的红糖,三者合用,效果真的不错。

    2.镇痛药不如避孕药  

    不少痛经的女性朋友痛到难以忍受的时候会服用镇痛药,以此来缓解疼痛。实际上,痛经治疗的一线用药并不包括镇痛药,但很多女性对付痛经只使用镇痛药。专家建议,原发性痛经的女性朋友不妨服用短效口服避孕药,可以在很大程度上减轻痛苦。短效口服避孕药对于抑制痛经有很好的作用,其作用原理是通过减少排卵、减少内膜脱落来达到缓解痛经的目的。短效口服避孕药不会带来严重副作用,健康女性也可以放心服用。而且,只要使用得当,口服避孕药还具有降低子宫内膜癌、卵巢癌的发生率,调节月经周期、缓解痛经、减少盆腔炎等多种益处。

    3.良好心态很重要  

    有的女性朋友有痛经史,因而在第二次月经来潮之前会很紧张,担心自己是否月经提前,是否还会继续疼痛等,专家表示,过于紧张反而会加重痛经程度。其实,大多数女性朋友都属于精神性痛经,而非生殖系统器质性病变导致的痛经,而其中,精神因素对于疼痛程度的影响颇深,如果女性朋友在月经来潮之际过于关注自己的身体状况,情绪上会高度紧张,对身体发生的变化过于敏感,这样会将自己身体的不适症状放大化,从而主观上认为自己痛经是十分严重的。因此,女性朋友对于月经来潮,应该保持良好的心态,同时看看电视或散散步,分散自己的注意力,这样才能有效缓解疼痛。

    上一篇:女性更年期试试中医小偏方

    下一篇:熬夜者的健康急救小偏方

    版权声明 | 关于阿布之家|阿布家.. | 广告服务 | 免责声明 | 联系我们 | 网站帮助
    新疆35选7的开奖号  |   QQ:155096168  |  地址:广东省广州市番禺区康乐路康乐园  |  电话:--  |  
  • 以朝鲜民主主义人民共和国为例,难道特金会是由朝鲜工人、农民主导的?[哈哈] 2019-08-20
  • 安徽省直机关领导干部宪法学习宣传报告会br暨“省直机关大讲堂”第四十四讲在肥举办 2019-08-20
  • 人民网驻汕头记者报道集 2019-08-19
  • 以仪式守护节日文化--旅游频道 2019-08-19
  • 这个帖子,本人已经驳斥多次了。共产主义不是不能实行按劳分配,而是不需要实行按劳分配。共产主义时代,产品极大丰富,所以实行按劳分配是多余的,好比脱裤子放屁!... 2019-08-11
  • 回复@海之宁:你可以试着咬嘛……看咬不咬得动? 2019-08-02
  • 内蒙古规范高考网上填报志愿类培训 2019-07-23
  • 祁县市监局积极推进商事制度改革 2019-07-23
  • 习近平的“蓝色信念” 2019-07-22
  • 关于《中华人民共和国监察法(草案)》的说明 2019-07-11
  • 这是没文化和懒人的语言。瞎扯淡! 2019-07-11
  • 新型国际关系擘画人类未来 2019-07-06
  • 无雨则旱,有雨就淹,成为常态。 2019-07-03
  • 每逢佳节酒席多,随不起的份子伤不起的面子 2019-07-03
  • 美媒:南极洲26年流失3万亿吨冰 致海平面上升7.6毫米 2019-07-01
  • 真人游戏上下分提现 码报开奖结果查询 百人牛牛稳赢公式 云南快乐十分奖金表 张平特拉维夫 福彩3d开机号今天查询 外围足球 恒大彩票官网app下载 2018年127期3d开机号 福彩快3下载 彩票网站送彩金 北京11选五任五和值走势图 中国战伊朗 西甲赛程20192019 湖北11选5大小走势图