• 电视剧《脱身》曝最新海报 2019-06-23
  • C级总销量迫近A4L 宝马3系乏力 2019-06-23
  • 习近平两会下团组“要论”(2013 2019-06-19
  • 嗯,你又赢了······哈哈哈哈······ 2019-06-09
  • 碧桂园进军现代农业 率先助力第三代杂交水稻发展} 2019-06-05
  • 上海合作组织在京举行2018迎新招待会 2019-06-05
  • 陈来:重构中国哲学传统 现代新儒家做出哪些努力 2019-06-03
  • 《新时代·新征程十九大精神在基层》各地聚焦--甘肃频道--人民网 2019-06-03
  • 房奴!房奴!亚历山大幸福吗? 2019-05-22
  • 世界电动车市场中国占据半壁江山 超过欧日美总和 2019-05-13
  • 球迷朋友注意!海口开启世界杯期间酒驾清查模式 2019-05-13
  • 发掘地方志文献的新价值 2019-05-11
  • 农民,这个最卑微的资产阶级,成为大资产阶级革命的对象,接受资产阶级的吞并,所以他们成为无产阶级最可靠的同盟军 2019-05-05
  • 你连1+1=2,是不是客观事实也回答不了,还枉谈客观事实,不是笑话? 2019-05-04
  • 西安房产办证大厅昨日人数超万人 建议错峰办理 2019-05-04
  •  手机版 | 登陆 | 注册 | 留言 | 设首页 | 加收藏
    当前位置: 网站首页 > SEO思路 > 文章

    新疆风釆35选7开奖号码:冬季怎样吃火锅才能美味又健康

    新疆35选7的开奖号 www.sypti.com 时间:2016-05-13    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

    冬天,朋友聚会最喜欢的食物要数火锅啦。尤其在北方,外面大雪纷飞,这时候跟家人或者朋友在室内,吃上一顿热气腾腾的火锅,别提有多爽了??墒悄阒缆?,火锅如果吃的方法不对,对身体的健康可是很不利呦,小编在此给各位说道说道儿。

    改变以往先吃肉后吃菜的习惯

    火锅,尤其是清汤火锅,人们往往喜欢先涮牛羊肉,等吃上一会儿,汤锅会因为肉汁而变得更有滋味,此时再吃菜也觉得更加好吃??赡阒缆?,正是这种习惯使得易坏肚子。肉类一定煮熟了再吃,而先吃蔬菜,也能够减少肉食的摄入。

    忌冷热交替

    刚才火锅中捞出的菜都比较热,此时若喝上一大杯凉啤酒或饮料,是非常惬意的。然而殊不知正是这样冷热交替,极易引发腹泻和便秘。

    吃火锅容易诱发痛风

    最近有种说法,即常食火锅容易引起通风。这可不是危言耸听,是因为痛风是一种因嘌呤代谢紊乱及高尿酸血症所致的疾病,它和人们的饮食有着密切的关系。人们喜欢在吃过菜和肉的火锅汤里,下一点方便面或者面条,由于此时的汤十分美味,于是此时的面条自然也是十分受欢迎。然而殊不知火锅汤经过反复加热,海鲜、肉类中含有的大量嘌呤充分溶解到汤里,这时的面条中大量的嘌呤被人体吸收,就会极易引发痛风。

    注意以上几点,那么这个周末,不妨约上几个朋友聚在一起吃点热气腾腾的火锅,一同来感受冬季里特有的热闹和温暖吧!

    上一篇:健康饮食——让你少中糖的“毒”

    下一篇:如何让失眠远离我们的幸福生活

    版权声明 | 关于阿布之家|阿布家.. | 广告服务 | 免责声明 | 联系我们 | 网站帮助
    新疆35选7的开奖号  |   QQ:155096168  |  地址:广东省广州市番禺区康乐路康乐园  |  电话:--  |  
  • 电视剧《脱身》曝最新海报 2019-06-23
  • C级总销量迫近A4L 宝马3系乏力 2019-06-23
  • 习近平两会下团组“要论”(2013 2019-06-19
  • 嗯,你又赢了······哈哈哈哈······ 2019-06-09
  • 碧桂园进军现代农业 率先助力第三代杂交水稻发展} 2019-06-05
  • 上海合作组织在京举行2018迎新招待会 2019-06-05
  • 陈来:重构中国哲学传统 现代新儒家做出哪些努力 2019-06-03
  • 《新时代·新征程十九大精神在基层》各地聚焦--甘肃频道--人民网 2019-06-03
  • 房奴!房奴!亚历山大幸福吗? 2019-05-22
  • 世界电动车市场中国占据半壁江山 超过欧日美总和 2019-05-13
  • 球迷朋友注意!海口开启世界杯期间酒驾清查模式 2019-05-13
  • 发掘地方志文献的新价值 2019-05-11
  • 农民,这个最卑微的资产阶级,成为大资产阶级革命的对象,接受资产阶级的吞并,所以他们成为无产阶级最可靠的同盟军 2019-05-05
  • 你连1+1=2,是不是客观事实也回答不了,还枉谈客观事实,不是笑话? 2019-05-04
  • 西安房产办证大厅昨日人数超万人 建议错峰办理 2019-05-04
  • 山东群英会时间表 七星彩走势图1000期 注册送提现金娱乐平台 中国福彩网刮刮乐 安徽快三开奖视频 安徽25选5走势图带连线 今日天津快乐十分开奖结果 江苏十一选五开奖预测 足球宝贝2006开阴彩绘 安徽快三单期计划推荐 山东群英会推荐 新疆时时彩三星算法 黑龙江11选5开奖信息 六合图库网址 17123期体育7星彩开奖